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            1. 北京幸孕星試管助孕中心

              廣州第三代試管嬰兒如何提升成功率?幸孕星

              時間:2020-10-22 15:01 來源:未知 點擊:
              廣州第三代試管嬰兒專家指出情緒的好壞會直接影響到女性促排、移植、受孕的整個過程。廣州第三代試管嬰兒期間,怎么調節心情提高成功率?試管期間調理好身體,保持良好的心態,試管的成功率也就大大提高了。
              廣州第三代試管嬰兒期間怎么調節心情提高成功率
              一、壞情緒影響成功率的幾個方面

              廣州第三代試管嬰兒期間,怎么調節心情提高成功率?如果準媽媽們在廣州第三代試管嬰兒期間心理壓力過大,或者精神高度緊張、情緒起伏大,腎上腺會分泌一種可能殺死胚胎的激素;嚴重狀態下,內分泌受到影響,血管長期處在收縮狀態以及影響到子宮、卵巢局部的血流;神經系統長期處于緊張狀態下,會使一些神經介質釋放出現異常,容易造成子宮、輸卵管肌肉收縮紊等情況,還會有可能造成胚胎不能著床而導致試管嬰兒治療失敗。

              二、紓解壞情緒的幾個方法

              壞情緒一自怨自艾表現為承受能力弱,謹小慎微,瞻前顧后,多愁善感,常產生猜疑心理等等,在這樣自怨自艾的心態下,往往將給自己加上沉重的精神枷鎖。從自我懷疑、自我否定開始,向自我消沉發展,陷入悲觀消極的惡性循環。應對方式:肯定自己,重建社交!

              1、肯定自己:首先不要逃避,要敢于直面自己身體上的、心理上的不適,然后通過正確的方式疏解。對待試管,我們可以采取一種樂觀而又務實的態度,去配合治療,期待結果。但是同時也要清楚,沒有什么能保證百分百的成功率,我們能做的是付出百分百的努力。

              2、重建社交:不孕癥的治療時間比較長,可能會給一些不孕夫妻帶來了社交孤立,特別是當身邊很多朋友都為人父母以后,你和他們的交往會慢慢淡化??梢越Y識其他正在接受試管嬰兒治療的同伴,也可以在備孕論壇、互助
              社區、直播講座中獲得信息,給自己更多社交上的互動和信心。

              壞情緒二:患得患失有人說,試管比高考還難,高考還有個標準答案和揭榜時間。而試管卻充滿了不確定性,就像打游戲沒有存檔,稍有不慎就會重回起點。親朋好友總是說:“別想那么多,放輕松。”但只有身在其中,親身體會,才知道這有多不容易。應對方式:保持良好的身體狀態,獲得家人的理解與支持。

              1、保持良好的身體狀態:試管需要保持一個良好的身體狀態,適度鍛煉,均衡營養攝入,以及充足的睡眠可以幫助減輕壓力,同時減緩荷爾蒙藥物對身體造成的影響。瑜伽、冥想、穴位按摩可以幫助你獲得寧靜的感覺。必要時候可以尋求專業的心理咨詢和指導。

              2、獲得家人的理解與支持:這樣的反復重新開始需要很大的心理承受能力和家庭的支持。和家人多做溝通,告訴那些關心你的人怎么樣做能夠支持你。

              壞情緒三:偏聽偏信在“患得患失”的心態下,特別容易“偏聽偏信”。比如,總愛打聽別人的促排方案、藥物用量;比如,聽信謠言胚胎移植后要躺上十幾天,腰酸背痛;比如,聽說吃榴蓮補內膜,就狂塞硬啃,吃到上火……因為怕失敗,所以尋找一切可能提升成功率的法子,一股腦地嘗試。

              應對方式:學習試管知識,相信專業醫生。試管嬰兒是一個幫助不孕夫妻成為父母的過程而有些環節是可以自己去決定和量度的。準媽媽們在做試管嬰兒時,可以自己查找資料學習,也咨詢專業的醫生。從而打消疑慮,降低對試管治療的焦慮。

              壞情緒四:糊里糊涂,還是“笨”點好,這指的是心態上要放平,心理上要放松,并不是指笨到啥都不去記、不用管。很多不孕夫妻忘記醫囑的用藥事宜;打針打錯部位,沒有及時冷藏針。這樣“糊里糊涂”的毛病,很可能直接影響試管成功率,甚至對身體產生副作用。

              應對方式:多問多記。,備孕的準爸爸準媽媽們,請務必在該理性、理智的時候,讓智商在線,必要時可以拿筆記錄,多聽多記、不懂就問,不要拿自己身體開玩笑。壞情緒五:破罐破摔對于沒能一次成功,特別是經歷過幾次失敗的患者而言,在“自怨自艾”的情緒過后,甚至有可能陷入“破罐破摔”的極端。因為失敗,有人會茶飯不思,有人會萎靡不振,甚至有人因此婚姻都走到了盡頭。應對方式:能夠堅持,也不懼放棄。試管助孕是一條漫長而艱辛的道路,即使最后未能得償所愿,但努力過也不再遺憾。如果多次移植不成功,也可以嘗試了解一些供卵、領養的可能性。一定有方法實現你的家庭夢想,不必過于低迷。

              三、好心情助孕的4個小技巧:

              1、心理暗示法,準媽媽們記得提醒自己:不要緊張,不要害怕,寶寶一定會來到自己的身邊。開始胡思亂想的時候,要及時打斷自己的想法,想象未來的寶寶正在看著自己,給自己一些積極的心理暗示,多憧憬以后和寶寶的快樂生活。廣州第三代試管嬰兒期間,怎么調節心情提高成功率?

              2、情緒轉移法在廣州第三代試管嬰兒期間,準媽媽們消除緊張情緒的最好方法是:立即離開不愉快的環境,并將注意力轉移到使自己感興趣的活動中??梢試L試聽聽舒緩的音樂,看看你平時喜歡的書,然后出去散步......不要反復去糾結不愉快的事情,讓自己的情緒緩和下來。

              3、情緒釋放法在試管嬰兒期間,準媽媽們如果遇到了煩惱,

              可以找親人或者朋友談談自己的感受和想法。不要把什么壓力都憋在心里心上,這樣時間長了,會更加壓抑。說出來之后就能得到釋放,再加上親友的開導和鼓勵,會更加有信心。

              4、自我調整法準媽媽們還要學會自我調整自己,時常保持微笑,心態積極樂觀,多與朋友家人交流一些開心的話題。廣州第三代試管嬰兒期間,怎么調節心情提高成功率?還可以每天些時間花散步、畫畫、插花、做瑜伽,等等。保持樂觀、平靜、悠閑的心態,迎接每一天的到來。

              總的來說,準媽媽們做廣州第三代試管嬰兒期間,調理身體、調節心情需要雙管齊下,這確實是一件辛苦的事情。準媽媽們的親人、朋友可以多予以支持和鼓勵,特別是丈夫需要更多的陪伴和開導好準媽媽。這樣才能以更好的狀態來助孕,迎接寶寶的到來!

                     北京幸孕星試管嬰兒助孕中心致力于試管嬰兒,生殖助孕以及輔助生殖助孕,通過試管技術的超高成功率使顧客體會全面,權威可靠的國內外醫療機構一站式貼心服務,以優質的專業團隊和透明不捆綁收費流程在試管嬰兒領域獲得了良好的口碑。追求讓每一位患者滿意而歸,讓每一位準爸爸準媽媽擁有自己的健康寶寶,圓天下父母夢,幸孕星值得信賴!
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